大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于藍(lán)光保護(hù)膜護(hù)眼嗎的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹藍(lán)光保護(hù)膜護(hù)眼嗎的解答，讓我們一起看看吧。

手機(jī)貼藍(lán)光膜真的對眼睛有保護(hù)嗎？

和很多產(chǎn)品一樣，防藍(lán)光膜也有“真”、“偽”之分。

因此，對于這個問題，比較確切的回答應(yīng)該是，真正有效的防藍(lán)光膜確實對眼睛有保護(hù)效果。如果您的保護(hù)膜只是盜用“防藍(lán)光”的概念，并不真正具備防藍(lán)光的功效，那么您的雙眼還是會受到電子產(chǎn)品高能藍(lán)光的傷害，這樣的傷害甚至比不貼膜更嚴(yán)重！

大家平時或許都有這樣的體會，我們在長時間使用手機(jī)、電腦后，眼睛總會出現(xiàn)干澀、酸脹等等不適的感覺。其實，這些只是表象，究其根本，是電子設(shè)備屏幕發(fā)出的高能藍(lán)光對眼睛黃斑區(qū)（黃斑是視力最敏感區(qū)，任何累及黃斑部的病變都會引起中心視力的明顯下降、視物色暗、變形等）造成了傷害。而且，醫(yī)學(xué)研究證實，這種傷害是逐漸累積的，通常難以恢復(fù)。

這里所說的藍(lán)光就是日常生活中的藍(lán)色光線，波長在400~500nm。但是，并不是所有藍(lán)色光線都是有害的，研究表明，波長在450nm左右的藍(lán)光會對眼睛造成傷害，而電子產(chǎn)品所產(chǎn)生的藍(lán)光剛好與藍(lán)光危害的峰值吻合，這是由LED技術(shù)的發(fā)光原理決定的。下面這張LED光譜圖中，藍(lán)色尖峰即為高強(qiáng)度有害藍(lán)光，波峰越高，強(qiáng)度越大。

早在2013年底，在奧地利維也納召開的“光-顏色-健康”專題大會上，理查德.馮克教授指出，當(dāng)“不適合的光”持續(xù)照射我們的眼睛會引起功能失調(diào)，尤其是LED燈、電腦屏幕等發(fā)出的光，里面含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光，這些短波藍(lán)光能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜。藍(lán)光照射在視網(wǎng)膜上，會產(chǎn)生自由基，而這些自由基會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，進(jìn)而導(dǎo)致光敏細(xì)胞缺少養(yǎng)分，引起視力損傷。

臨床顯示，這種傷害對兒童表現(xiàn)的更為明顯。電子產(chǎn)品在孩子的生活中也逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位。不經(jīng)意間，這些電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子們難以割舍的“學(xué)具”和“玩具”。經(jīng)常會聽到小孩子向家長哭鬧“我要玩iPad”、“我要看動畫片”，這也是近年來我國近視率低齡化逐漸凸顯的重要原因之一。

“被手機(jī)叫起床，被手機(jī)哄睡著”是很多人正常生活的寫照。相對于電腦和平板，屏幕更小、距離眼睛更近的手機(jī)，對眼睛造成了的負(fù)擔(dān)更為嚴(yán)重。因此，為您的手機(jī)選一張真正具有防藍(lán)光功效的手機(jī)膜，絕對是必須滴~~~

對著電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的屏幕太久，我們往往會感覺眼睛酸澀，這其實就是“藍(lán)光"的功勞。所謂藍(lán)光，其實就是指波長在400~500納米之間，人眼感受到的藍(lán)色可見光，眼睛接觸藍(lán)光過多，不僅僅會造成酸澀，甚至?xí)o眼睛帶來永久性的病變，導(dǎo)致令人難受的結(jié)膜和角膜發(fā)炎，也可能會破壞眼睛的晶狀體（例如白內(nèi)障），還會傷害我們的視網(wǎng)膜，引起黃斑病變。藍(lán)光對我們的眼睛確實是有害的，但防藍(lán)光貼膜并不能起到過濾藍(lán)光的作用。

不僅是使用手機(jī)，我們長時間使用電腦、看電視時，也應(yīng)該適度用眼，每20分鐘遠(yuǎn)眺一會兒，讓眼睛得到充分的休息。另外，開啟手機(jī)、電腦上的夜間模式等方式來保護(hù)我們的眼睛

藍(lán)光：“波長在400~500納米之間，人眼感受到的藍(lán)色可見光?！?/p>

藍(lán)光在自然界隨處可見，對人體的危害有兩種：

1.高強(qiáng)度，比如照明產(chǎn)品，LED燈具由于亮度高，光線中含有大量的藍(lán)光可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜受損，對此國家對照明產(chǎn)品的藍(lán)光強(qiáng)度有專門的限定。

2.是接觸時間長，長期接觸藍(lán)光可能會對我們的內(nèi)分泌、免疫激素等產(chǎn)生一定的影響。

那么，手機(jī)屏幕的會產(chǎn)生藍(lán)光么？事實證明藍(lán)光波段的數(shù)值非常高，這說明手機(jī)屏確實會發(fā)出大量的藍(lán)光。

手機(jī)屏之所以發(fā)出大量的藍(lán)光是因為目前的手機(jī)屏背光通常是LED發(fā)光，它的原理是首先從手機(jī)內(nèi)的LED芯片發(fā)出藍(lán)光，再由藍(lán)光去激發(fā)屏幕里的熒光粉發(fā)出我們所見到的各種顏色的光那么，既然手機(jī)屏幕的藍(lán)光很高，靠手機(jī)膜真的可以降低嗎？

防藍(lán)光膜對于藍(lán)光幾乎沒有抵御能力！

它的效果和普通高清膜差不多。甚至，還比不上我們直接包在手機(jī)上的食品保鮮膜。

藍(lán)光膜沒用，手機(jī)又會發(fā)出藍(lán)光，是不是手機(jī)真的對眼睛有害呢？

抗藍(lán)光手機(jī)膜還是有一點作用的，它是可以減弱一部分的藍(lán)光的，不過手機(jī)屏幕傷眼睛那是肯定，無損再怎么消除藍(lán)光，不過這點損傷，眼睛是會自我回復(fù)的，所以不必太擔(dān)心！目前市面上有兩大種屏幕，oled跟lcd！

1.如圖1！對眼睛傷害最大的是oled屏幕，簡單的來說他是由許多l(xiāng)ed小燈組成的，直射眼睛，而且亮度是由屏幕閃爍的頻率來控制亮度的，屏幕閃爍的速度很快，人眼是看不出來的，只有攝像機(jī)等拍攝設(shè)備才能拍的出來，但看不到就不代表不傷眼睛！所以很容易眼疲勞！所以可以考慮貼藍(lán)光膜！

2.如圖2！lcd屏幕亮度是由背光來控制的，他是由側(cè)邊的led燈通過導(dǎo)光板來實現(xiàn)整屏背光的，所以傷害比oled小的多，有的人用習(xí)慣了lcd屏幕突然用oled屏幕會感到極度不適！

所以在夠買手機(jī)的時候也請謹(jǐn)慎考慮，藍(lán)光膜也是對自己眼睛的一種責(zé)任！多多保護(hù)是有理由的！

只要不長時間使用眼睛就沒多大問題，如果玩手機(jī)的時候眼睛感到不適，輕者請閉眼多注意也可配合眼藥水，重者請立即就醫(yī)，謝謝，希望幫到你！

這個問題從現(xiàn)在的科技層面是肯定的。但是在很多商家眼里就不這么重要了，大多的商品打著抗藍(lán)光可實際上就沒有。這種行為都是為了利益然后傷害了消費者?？上M者又能夠了解多少呢？因為現(xiàn)在市面上所謂的抗藍(lán)光剛化膜實在太多了，從1兩塊錢的產(chǎn)品到幾十上百的產(chǎn)品都是打著抗藍(lán)光，可又有那些規(guī)范呢！我們又能了解多少呢？不得而知了。不過有點可以從行家中得以了解到所謂的便宜沒好貨好貨不便宜！這一句話說是簡單可又蒼白無力！行業(yè)人都說了買幾塊錢十幾二十塊錢就想買到這個也要好那個也要好，那有那么便宜的東西，而且人工成本又高原材料又那么貴就只有偷工減料來迎合消費者的物美價廉的需求賺取利潤！我覺得還是買有品牌的產(chǎn)品，在質(zhì)量上有一定的保障但可能價格放方面就會高一些了。我今天為大家推薦一款我自己在使用的品牌剛化防爆膜“太樂芬”我使用了將近一年多了很好用。


品質(zhì)很有保證而且很耐用！希望大家會喜歡謝謝！

如果你貼膜是為了保護(hù)手機(jī)屏幕不被摔壞，那么你可以貼。如果你貼膜是為了保護(hù)眼睛防藍(lán)光，那我就來說道說道。

物體對光有衰減作用，所以無論是怎么強(qiáng)調(diào)的高清膜，屏幕的分辨率和亮度都會有所折損，視覺效果就會打折扣。

不同材質(zhì)的膜透光率就會有差別。相對來說，透光率最差的是磨砂膜，鋼化膜會好一些。至于防藍(lán)光效果，姑且不論，手機(jī)的藍(lán)光有沒有必要大費周章去防這個問題。僅就市面上的貼膜能不能達(dá)到這個效果，就是一個很大的問號。有些廠家為了打上防藍(lán)光的旗號，把貼膜做成偏黃的顏色，這就屬于瞎鬧了。

如果是為了保護(hù)屏幕，那么建議挑選透光率高的膜就可以。視覺清晰可以減輕眼睛負(fù)擔(dān)，本身就是保護(hù)眼睛的方式。

如果貼膜的話，需要注意的一點是，如果膜被刮傷損壞了，需要及時更換。很多人都要把膜用成“雪花狀”才想起換膜，其實哪怕表面有了磨損也是需要換新膜的。道理前面提過，清晰的視覺效果很重要。近距離看手機(jī)對眼睛來說本身就是負(fù)擔(dān)，如果貼膜表面又有很多損傷刮痕的話，一是看起來吃力，二是可能引起光的不規(guī)則折射，眼睛得多累？視疲勞不找你我都不服氣。

那么不貼膜，怎么保護(hù)眼睛呢？少看手機(jī)??！

做不到的話，那就多眨眨眼。人在注視手機(jī)、電腦的時候，會不由自主地減少眨眼次數(shù)，而眨眼動作可以使我們眼球表面的淚膜保持完整。眨眼次數(shù)減少可能會引起眼睛干澀、視物不清等問題。所以，多眨眼啊盆友。

抗藍(lán)光膜真的抗藍(lán)光嗎？

夜間減少使用藍(lán)光有助于關(guān)愛眼睛，晚上使用電腦時，可以使用護(hù)眼寶的夜間模式，同時注意用眼時間和及時補(bǔ)充眼部營養(yǎng)。湯臣倍健健視佳富含越橘提取物、葉黃素酯和β-胡蘿卜素，每天一粒便可補(bǔ)充三種眼部營養(yǎng)，有助于緩解視疲勞。

抗藍(lán)光與否，可以自己感受！我因為看手機(jī)導(dǎo)致白天看電視屏幕發(fā)現(xiàn)眼睛盯不住，容易酸。于是查找防幅射膜，結(jié)果了解了下抗藍(lán)光膜。通過查找淘寶選了一款藍(lán)光膜，貼上之后，眼前漸漸的又舒服正常了。近一年后隨著屏幕碎了，膜也碎了，揭了之后，看了兩天，眼睛又開始磨眼，盯不住東西。從這時起，我判定?？顾{(lán)光確實是護(hù)眼的，不是危言聳聽的。關(guān)鍵是看是否找到了真正的抗藍(lán)光屏！

到此，以上就是小編對于藍(lán)光保護(hù)膜護(hù)眼嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于藍(lán)光保護(hù)膜護(hù)眼嗎的2點解答對大家有用。