300g地面保護膜 地面保護膜買多少
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于300g地面保護膜的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹300g地面保護膜的解答,讓我們一起看看吧。
南瓜除了蒸,還可以制作哪些好吃的美食?怎么做呢?
首先我要感謝邀請。南瓜富含豐富的胡蘿卜素,維生素C,果膠,鋅,可以預(yù)防夜盲癥,補鋅,和促進腸胃蠕動,具有很高的營養(yǎng)價值。南瓜別再傻傻的只會蒸著吃了,這五種南瓜的吃法,你會幾種?下面我介紹幾種,南瓜作為主食的做法。
1南瓜饅頭
南瓜饅頭色澤金黃,柔軟微甜,是白面饅頭的一種很好的替代品。下面簡單介紹一下南瓜饅頭的做法。
南瓜洗凈切片,大約250克,上鍋蒸熟后,加入15g白糖,攪成細膩的南瓜泥,晾至溫熱后加入三克酵母粉,分次加入300克面粉,揉成光滑的面團,搓成長條,分成6~8個面劑子,整理成饅頭生坯。鍋中放入冷水,放入饅頭生坯,醒發(fā)30~40分鐘至體積為原來的兩倍大。開中火,水開后大約蒸15分鐘,然后再悶5分鐘,營養(yǎng)美味的南瓜饅頭就做好啦。
2南瓜餡包子
新鮮的小南瓜肉質(zhì)細嫩,用來做餡料是非常鮮美的,下面簡單講一下南瓜包子的做法。
準備300克面粉,加入三克酵母粉,一勺白糖,分次加入150克左右的溫水,攪成面絮狀,再揉成光滑的面團,放置溫暖處醒發(fā),大概30~40分鐘。
醒發(fā)時間可以調(diào)一個南瓜餡料。將新鮮的小南瓜切成絲,再剁成餡兒,加入炸好的蝦皮兒,花椒粉,孜然粉,香蔥,雞精,食用油攪拌均勻,鹽可以等要包的時候再加入,以免餡料出水。
將醒好的面團揉搓排氣,整理成長條形,分成6~8個面劑子,搟成稍厚的皮,然后包入適量的餡料,放入鍋中,再次醒發(fā)15分鐘,然后開中火,上火蒸15分鐘,再燜5分鐘美味即成,非常鮮美。
3南瓜發(fā)糕
南瓜除了蒸還可以煎,煎出來的那就是南瓜餅了。我的伯母手巧,經(jīng)常會做些小點心,南瓜餅是她拿手的一道,每次做完都會拿些給我們嘗,味道真的超級贊。南瓜餅吃起來軟儒微酥,香甜可口。它還有潤肺健脾,鎮(zhèn)咳化痰的作用。
接下來我們就看看南瓜餅的制作方法
1、南瓜洗凈,去皮去瓤,切成薄片,把南瓜放進鍋里隔水蒸熟或者用微波爐加熱10分鐘左右,可以用筷子戳一下看有沒有穿透來判斷南瓜是否熟透);
2、然后趁熱用勺子碾搗成南瓜泥,加入糯米粉(糯米粉加到面團不粘手就好,不用加水)
揉搓成團,然后加入一點點食用油,揉均勻后蓋上保鮮膜放置一邊醒發(fā)15分鐘左右;
南瓜除了蒸,還可以制作哪些好吃的美食?怎么做呢?
這個季節(jié)陸續(xù)南瓜成熟,正是吃南瓜的季節(jié),回到老家看到后院擺了一堆南瓜
言歸正傳,南瓜除了蒸還可以做其它的美食
【食材】南瓜,小米,水
【做法】
南瓜一小塊,去皮去籽,切成小塊,加洗凈的小米,加水,放豆?jié){機(或破壁機),米糊功能,打成米糊
最好和用蒸熟的南瓜,這樣口感更清甜,懶得蒸熟就直接打米糊
【食材】南瓜,面粉,酵母,白糖,溫水,食用堿
感謝邀請。南瓜除了蒸,還可以做成南瓜饅頭來吃,用南瓜泥加入面粉和出來的面非常軟糯,發(fā)起來的面也更加蓬松柔軟,做出來南瓜饅頭像吃面包一樣,非常好吃。
接下來說一下南瓜饅頭的具體制作方法,首先準備的食材有:
南瓜,面粉,酵母。
制作步驟:
- 南瓜買回來以后,把皮去掉,再把瓤去掉,一定要把瓤去干凈,否則蒸出來的饅頭會有一些筋,特別難看,只留下南瓜的果肉部分,再把它切成薄片,放在盤子里,上鍋蒸熟,一般切的薄一些,蒸的時間更短,15分鐘就可以蒸熟。
- 取出以后把蒸出來的水分倒掉,然后用勺子把它壓成碎泥,再冷涼一些,冷到30度左右,就可以加入酵母,再放入適量的面粉,把南瓜泥與面粉一起和成面團。
- 和好的面團是黃色的,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方醒至兩倍大。
- 醒好的面里面會出現(xiàn)非常明顯的蜂窩狀,這時就可以取出來,放在案板上揉一下,排空里面的氣體,分成大小均勻的劑子,把每一個劑子再揉一下,做成饅頭的形狀。
- 揉好的饅頭需要進行二次醒發(fā),蓋上保鮮膜繼續(xù)醒20分鐘,讓饅頭變?yōu)樵瓉淼膬杀洞蟆?/li>
- 這時在鍋里面加入適量的水,放入籠屜,上面鋪上一層濕的網(wǎng)紗布,醒好的饅頭放在網(wǎng)紗布上,蓋上鍋蓋。
- 涼水下鍋,開過以后繼續(xù)蒸20分鐘,虛蒸五分鐘,掀蓋出鍋。
烹飪小提示:
- 酵母一定要等到南瓜泥冷涼到30度左右,或者是以下才可以放入,以免過早放入以后,由于南瓜泥剛出鍋特別熱,很容易把酵母燙死,這樣就影響發(fā)酵的狀態(tài)。
- 虛蒸的五分鐘一定不要省略,這樣可以有效地防止蒸熟的饅頭回縮塌陷。
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